蒸し暑く寝苦しい夜。エアコンなしでも快適に寝れる?自然の力で快適!敷パッドをご紹介

夏の夜は蒸し暑く、なかなか寝付けなかったりしますよね。
そんな夏の睡眠をサポートする寝具と言えば「冷感アイテム」のイメージが強いかと思いますが、 今回は自然の力で夏の睡眠をサポートしてくれる「竹寝具」と「い草寝具」を不快指数(蒸し暑さを表す指標)を参考に特徴を紹介していきます。
不快指数とは?
不快指数とは蒸し暑さを示す指標です。気温と湿度によって算出しております。以下が不快指数と体感になります。
不快指数 | 体感 |
〜50 | 寒くてたまらない |
50〜55 | 寒い |
55〜60 | 肌寒い |
60〜65 | 何も感じない |
65〜70 | 快適 |
70〜75 | 不快感を持つ人が出始める |
75〜80 | 半数以上が不快に感じる |
80〜85 | 全員が不快に感じる |
85〜 | 暑くてたまらない |
サーモグラフを使った素材別比較
検査条件:気温30℃、湿度70%(不快指数81)の部屋で布団の上に検査商品を置き20分寝た後の温度

敷パッド(綿)

竹

い草
綿素材の敷パッドに比べて「竹」や「い草」を使った敷パッドの方が蒸し暑さを軽減してくれます!
竹寝具の特徴
はじめに竹寝具の特徴について詳しく解説していきます。
竹は冷たく蒸れにくい!
竹は冷たく蒸れにくい素材です。また冷感ファブリック素材と比べてもひんやり感が長続きします。

汗臭・加齢臭を消臭+抗菌効果
竹には消臭効果や抗菌効果もあり、汗をかく夏の夜にはぴったりの素材なのです。

い草寝具の特徴
続いて、い草寝具の特徴について詳しく解説していきます。
寝汗のべたつき解消!
い草には吸湿効果があり、その吸湿効果は綿の約2.5倍!
また、肌掛け布団などを使用している場合、布団の中の湿気がこもりにくく、睡眠をサポートしてくれます。


汚れにくく、洗濯不要
い草の防汚性について、防汚性試験食品汚れ試験(繊維評価技術協議会法)にて試験をした結果、汚染用グレースケール評価判定で5級判定でした。

汗臭・加齢臭を消臭
い草の消臭機能について。生活の中で発生する 汗臭・加齢臭などの原因物質(アンモニア・酢酸・イソ吉草酸・インドール・トリメチルアミン・ノネナール・ビリジンなど)を減少 させ、悪臭を軽減します。

まとめ
エアコンが苦手な方や節電したい方にもおすすめの敷パッドです。
蒸し暑く寝苦しい夜の対策として是非今年の夏は「竹」や「い草」の寝具を取り入れてみてください。
イケヒコ編集部
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