ごろ寝マットの選び方

「リラックスタイムに寝っ転がって体を休めたい」「つかわない時は畳んで収納したい」そんな方におすすめなのが「ごろ寝マット」です。
ごろ寝マットとは、一人で横になるのにピッタリなサイズのマットです。 最大のメリットは畳んで収納できる点。ラグやカーペットのようにずっと敷いておくわけではないので、ゴミが溜まらず衛生的に使用できます。

普段は畳んでしまっておくことができるので、お部屋の雰囲気を損ないません。
ごろ寝マットを敷けば底付き感がないため、いつでもゆったりと体を休めることができるでしょう。
用途に合わせて最適な1枚を選べば、リラックスタイムがより心地よくなりますよ。
用途ごとに、最適なサイズのごろ寝マットをご紹介します。

用途別おすすめサイズ

用途別おすすめサイズ

ごろ寝マットのよこ幅は60㎝程度です。1人で横になるのに最適なよこ幅になっています。
長さはつかう人や使用シーンによって適切なサイズが異なります。
用途別のおすすめサイズは次の通りです。

  • 180㎝サイズ 仮眠・横になってゆったり
  • 150㎝サイズ アウトドアや車中泊
  • 110㎝サイズ 赤ちゃん・子供用

大人がお部屋で足を伸ばしてくつろぎたい場合は、180㎝の長さのごろ寝マットを選びましょう。
アウトドアや車の中で使う場合は150㎝サイズがおすすめです。
赤ちゃんや子供がつかうなら、110㎝のショートサイズがぴったりですよ。おむつ替えスペースにもショートサイズがおすすめです。
それぞれのサイズを詳しく解説します。

仮眠したり横になってゆったりしたいなら180サイズ

仮眠したり横になってゆったりしたいなら180サイズ

長さが180㎝あるごろ寝マットは、大人が横になっても足がはみ出さないサイズです。
足がはみ出すサイズで横になると、足の冷えの原因になってしまいます。無理な体制で使うと体を傷めてしまう場合があるため、横になりたい場合は足を伸ばせる180サイズを選びましょう。
180サイズのごろ寝マットなら、長さを活かした活用の幅が広がります。ごろ寝以外にも次のような活用方法があります。

  • 壁をつかって座椅子風につかう
  • 長座布団のように2~3人掛け
  • ヨガやストレッチのスペースに
  • 来客用の簡易布団として
  • ソファの代用に

ごろ寝マットは真っすぐに伸ばして敷くだけでなく、壁を使って座椅子風につかうこともできます。
ロングクッションのように座って使えば2~3人掛けで使うことも可能です。 ヨガやストレッチの際にヨガマットの代用としてごろ寝マットを活用する方もいます。 この場合は滑り止めのついたタイプのごろ寝マットを使用しましょう。

家に一枚置いてあれば、急な来客時にも重宝します。簡単に大人一人分の寝るスペースを確保できるため、防災用にも最適です。寝袋の代用品としても活用できます。
リビングスペースにソファを置かず、ごろ寝マットを活用するのもおすすめです。

近年、お部屋をすっきりさせるためにソファを置かない家庭が増えてきています。ソファを置かないことで掃除がラクになり、圧迫感がなく広々としたリビングを保てるのです。
ソファ代わりのくつろぎスペースとして、ごろ寝マットを活用しましょう。 クッション性のあるごろ寝マットなら、ソファよりも安く、簡単にくつろぎスペースを作ることが可能です。 ソファの圧迫感が気になっている方は、ごろ寝マットに代えてみてはいかがでしょうか。

また、い草素材のごろ寝マットも人気のアイテムです。ホコリが出にくく、汗をかいてもさらりと快適ない草は、ごろ寝マットにぴったり。 畳のように床で休めるくつろぎ空間を作りたい方は、い草のごろ寝マットを敷いてみてはいかがでしょうか。

アウトドアや車内泊で使用するなら150サイズ

アウトドアや車内泊で使用するなら150サイズ

アウトドアにつかう場合は持ち運びに便利な150㎝サイズがおすすめです。
180サイズは長すぎるため、持ち運びには不便を感じます。150サイズであれば、持ち運びも苦になりません。

アウトドアで使う場合は、折りたたんだり丸めたりしてコンパクトになるものを選びましょう。
公園でレジャーシート代わりに芝生の上に敷いたり、ベンチの上に敷いたりするのもおすすめの活用方法です。

ごろ寝マットはレジャーシートよりもクッション性があるため、ベンチや芝生の上につかっても固さが気になりません。
「芝生の上で横になって自然を感じたい」そんな方にも150サイズのごろ寝マットはぴったりです。
地面の凹凸や冷えをマットがカバーしてくれるので、横になった時も不快感なく使用できますよ。

公園やキャンプ場、テントの中など屋外での使用が多い場合は撥水性のある素材を選びましょう。
綿や合成繊維などの場合、芝生や土が付着しやすい場合があります。雨や湿気で地面が濡れていても撥水素材なら安心です。使用場所に合わせて、ぴったりの素材を選んでください。

また、150サイズは車の中でクッションとしてつかうのにもぴったりのサイズです。 乗用車の後部座席は150㎝程度のことが多いため、180サイズのごろ寝マットを後部座席に敷くと長すぎる場合があります。後部座席の長さを測って、長すぎないサイズを選びましょう。
座席を倒して車中泊をする場合も150サイズが活躍します。倒した座席の上にごろ寝マットを敷くと、座席の凹凸がなくなり体の負担を軽減できるのです。
「車内で寝ていて、体を痛めてしまった。」そんな経験はありませんか。ごろ寝マットが1枚あれば、車中泊が快適になります。避難時の防災用に用意しておくのもおすすめです。

赤ちゃん・子供用なら110サイズ

赤ちゃん・子供用なら110サイズ

110㎝サイズは赤ちゃんの居場所や子供のお昼寝にぴったりのサイズです。かさばらないので持ち運びにも便利。ベビーカーの下にも収納できます。
ミニサイズのごろ寝マットがあると、次のようなシーンで活用できますよ。

  • 赤ちゃんの居場所に
  • 赤ちゃんや子供のお昼寝
  • おむつ替えスペース
  • 大人用の座布団として

フローリングの固い床は赤ちゃんにとって危険がいっぱいです。ごろ寝マットが1枚あれば、さっと赤ちゃんの居場所を確保できます。 マットが床の固さや冷気、ゴミやホコリから赤ちゃんを守ってくれるので安心です。

赤ちゃんや子供が使う場合は、裏に滑り止めがついたタイプを選びましょう。滑り止めがついていないと、マットの上で赤ちゃんが動いたときにズレてしまうので危険です。

ミニサイズごろ寝マットは、小さな子供が寝るスペースにピッタリのサイズ。 お部屋のお昼寝スペースに敷くのはもちろん、「抱っこで寝てしまった子供をおろすスペースがない!」そんな時にも1枚あると大変便利です。

赤ちゃんとの外出で困ってしまうのが「おむつ替え」です。急なおむつ替え時にもごろ寝マットがあれば、緊急のおむつ替えスペースを確保できます。
おむつ替えに使用する場合は、洗えるタイプのごろ寝マットを選びましょう。

また、110㎝サイズのごろ寝マットは大人が座ってゆったりと休めるサイズです。アウトドアなどで座るスペースを確保したい方にもミニサイズのごろ寝マットが重宝します。
子供や赤ちゃんが使う場合と、気軽に持ち運びたい場合にはミニサイズごろ寝マットを選びましょう。

い草ごろ寝マットのおすすめ5選

い草でできたごろ寝マットのおすすめ商品をご紹介します。
い草には湿度調整、消臭効果があり、寝具には最適な素材です。
生地物とは違い、天然の機能になるので、より安心感があります。
この天然の機能は半永久的に続くので、長い間お使い頂けます。

使い方自由自在!い草3連マットレス「フレア」

い草3連マットレス「フレア」

直に寝るごろ寝にも、敷布団のマットレスにも。使い方自由自在!
繋げてファミリーサイズにもできます。和モダンなラグとしてもお使いいただけます。
「フローリングに直接敷布団は湿気が気になる」
「子どもと一緒にフローリングの部屋に布団を並べて寝ることになったので・・・。」
「洗濯とかお手入れが面倒」というお客さまにおすすめです。

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枕セットはプレゼントとしても人気!い草ごろ寝マット&枕セット「すずか」

い草ごろ寝マット&枕セット「すずか」

大切な方へのプレゼントに最適なシンプルない草マットとい草枕の2点セットです。
寝っころがってテレビを見たり、折りたたんで腰かけたり、リビングでのお昼寝用に…などいろいろな使い方ができるフリーマットです。
中材には固わた40mmを使用していますのでフローリングでも快適にご使用頂けます。
なつかしい、い草の香りに包まれた、落ち着きの場所をどうぞ。

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インパクト大で話のネタにもなる!い草ごろ寝マット「親父の場所」

い草ごろ寝マット「親父の場所」

父さんへのプレゼントとして毎年大好評の親父の場所シリーズのい草マットです。
お仕事のちょっとした休憩時間の仮眠にも最適!
いろいろな使い方ができちゃいます。フローリングでも快適にご使用いただけますよ。
親父枕セットもあります。

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綿入りのポコポコタイプなのでクッション性良し!い草ごろ寝マット「シルフ」

い草ごろ寝マット「シルフ」

凹凸があるマットになります。凹凸にすることで程よいクッション性があります。
使用していないときに収納がしやすい形に。丸めて収納してくださいね。
頭の部分を丸めて枕代わりにも。
い草には湿度調整、消臭効果があり、寝具には最適な素材です。

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枕部分ありで、うつ伏せも仰向けも横向き寝も!い草ごろ寝マット「シルフ」

い草ごろ寝マット「シルフ」

通常のマットとは違い頭部が付いているので、うつ伏せ、仰向け、横向きと多用途にご使用頂けます。
頭部と胴部で中材を使い分けております。そうすることで、程よいクッション性があります。
こちらも使用していないときに収納がしやすい形となっております。丸めて収納してくださいね。

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ファブリックごろ寝マットのおすすめ5選

ここからは布製のごろ寝マットのおすすめ商品をご紹介します。
ふかふかした生地もあるので冬でも夏でも一年通してお使いいただけます。

なんと厚み30mm!四つ折りごろ寝マット「グランド」

四つ折りごろ寝マット「グランド」

コーデュロイ調の凹凸した肌触りとごろ寝にちょうど良いサイズの4連マットです。落ち着いたカラーと、やわらかな手触りが特徴です。
中材に30mmのウレタンフォームを使用したボリュームタイプです。へたりにくく、クッション性と弾力性があるため、フローリングでくつろぎたい方におすすめです。
また、ボリュームがあるので、下階に音が響きにくい防音効果があります。4連タイプのため、折りたたんで収納することが可能です。
裏面にはフローリングの上でも安心してご使用できるよう、滑り止め加工を施しています。

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手洗いできちゃうごろ寝マット!冷感素材でひんやり。三層ロング長座布団「フリオ」

三層ロング長座布団「フリオ」

表地にひんやり接触冷感生地を使用した三層長座布団です。
中材は、固綿を使用した三層構造で底付き感を軽減してくれます。
ごろ寝クッションとしてや、お子様のお昼寝マットとしてご使用頂けます。
180cmとロングタイプなので男性でもゆったり寝転がれます。
座布団として座れば2人以上で座れるので来客用にもおすすめ。

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こちらも手洗いOK!なめらかな肌触りのごろりんクッション「コーディ」

ごろりんクッション「コーディ」

2色の糸を使用し、なめらかな肌触りの高級感のある長座布団です。
中材は、固綿を使用した三層構造で底付き感を軽減してくれます。
大人が胡坐をかいてもはみ出さないゆったりサイズです。
ごろ寝マットとしてや、お子様のお昼寝マットとしてご使用頂けます。

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ふっかふかでごろ寝に最適!極厚くつろぎフロアクッション「グランド」

極厚くつろぎフロアクッション「グランド」

へたりにくいクッション性、弾力性があるクッションです。
あたたかみのあるコーデュロイ調生地を使用。手触りもやわらかいです。
椅子の上、フローリングの上、ソファーの上などに使用可能。安心の滑り止め付き。

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日本人のロースタイルぴったり!ふかふかカジュアル長座布団「シャンブレー」

カジュアル長座布団「シャンブレー」

手洗いOKです。
シンプルな無地のカラー座布団。
和室だけななく洋室にもぴったり。
国内綿入れ加工で安心安全。
ふかふか感をお楽しみください。

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まとめ

サイズ別のごろ寝マットの選び方とおすすめごろ寝マット10選をご紹介しました。
ごろ寝マットは、使うときに敷いたり、持ち運んだりするのに最適なマットです。ラグ・カーペットよりも面積が小さく、お部屋の雰囲気を損ないません。気軽くつろぎスペースが確保できます。
大人が横になって使う場合は180サイズを選びましょう。アウトドアや車内で使う場合は150サイズが便利です。子供や赤ちゃんの休憩スペースには110サイズがおすすめです。
あなたにピッタリの1枚を選んで、いつでも快適なくつろぎスペースを手に入れてください。

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イケヒコ編集部

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