寝心地のいいベットマットレスの選び方

高反発ウレタンのベッドマットレスは、高い反発力により、就寝中の体をバランス良くサポートしてくれます。体が深く沈み込むことがないため、寝返りを頻繁にうつ方でも安心。体を押し返す力が働き、就寝中のストレスを軽減してくれるでしょう。

ベッドと体を密着させ過ぎず、程よい隙間を作ってくれるところも高反発ならではの特徴です。

高反発タイプと違い、体への反発力を抑え、全身に心地良くフィットしてくれるのが低反発ウレタン。体のラインに沿ってマットレスが沈むので、横を向いて寝ることが多い方でも安心です。

腰や肩など、体の出っ張っている部分への負担を軽減してくれるので、横向きでも背骨の形を維持してくれます。また、寝姿勢を変えればマットレスも合わせて形状を変えるので、ベッドと体の間に摩擦を減らし、床ずれ防止にも役立ちます。

けがで体が動かせない方や、介護の現場などにもおすすめですよ。

高反発ファイバーマットレスの中身は、ポリエチレンを絡めるようにして作られているため、ウレタンタイプなどに比べると通気性に優れています。

マットレスなのに簡単に丸洗いができるため、湿気の気になる季節や寝汗をかきやすい方におすすめ。アレルギーの元になるダニやノミの死骸なども洗い流せるので、小さい子供やペットのいる家庭でも常に清潔に使用することができますよ。

また、高反発ならではの硬めな寝心地が特徴的。反発力に優れ、全身をバランス良く支えてくれるので、寝返りもうちやすいでしょう。

一つ一つのコイルが独立し、袋や不織布に包まれた状態で内蔵されているため、体全体を点で支え、体圧分散に優れています。

コイルの独立構造により、体の動きに合わせてコイルが沈みます。そのため、就寝時の寝返りや動きが周りに伝わらず、それぞれの睡眠を邪魔しません。夫婦同室の方は、ポケットコイルタイプのダブルサイズ以上を検討しても良いでしょう。子供と一緒に寝ている方にもおすすめです。

また、通気性が良いことから、夏場は快適でも冬場は冷えてしまうこともあるので、マットレスカバーの素材にもこだわった方が良いですよ。

ポケットコイルはバネが不織布などに包まれていますが、ボンネルコイルはバネが包まれておらず、むき出しになっているのが特徴的。そのため、湿気などが溜まりづらく通気性にも優れ、季節問わず快適に使うことができますよ。

また、コイル同士が全て連結されているので、点ではなく面で体全体を支えてくれます。ポケットコイルに比べ、腰やお尻が沈みすぎず、硬めの寝心地を実感できるでしょう。

丈夫で耐久性にも優れているため、がっちりした体格の方にもおすすめですよ。ただし、面で支える構造上、振動が伝わりやすくなってしまうため、シングルサイズで使うのが良いでしょう。

ゴムの樹液を原料にして作られたラテックスタイプは、素材を生かした柔らかな反発力で、体全身をしっかり支えてくれます。体圧分散にも優れているため、寝がえりがうちやすく、ウレタンやコイルタイプにはない寝心地の良さを実感できます。

天然ラテックスであれば環境にも優しく、抗菌作用もあるため、ダニやカビの気になる方でも安心。

合成ラテックスの場合は天然に比べて寿命も短く、ゴムの臭いも気になりがちです。そのため、ラテックスマットレスを選ぶ場合は、極力天然に近いものを選ぶと良いでしょう。