オフィスでの足の臭い。原因と対策を徹底解説！おすすめ消臭グッズも紹介

菌の繁殖による匂い

私たちの足の裏には汗を出す穴がたくさんあり、毎日コップ一杯くらいの汗をかくと言われています。
この汗は、そのままでは臭いません。しかし、汗に含まれる皮脂や古い角質を、皮膚にいる細菌が食べて分解するときに、イソ吉草酸という臭い成分が出てきます。これが匂いを放ちます。

特に靴の中はムシムシしていて、菌にとって住みやすい場所。どんどん増えて、ニオイも強くなります。
また、靴の素材がビニールや革など、通気性の悪い素材は湿気をためやすく、菌が増えやすくなります。

さらに、水虫もニオイの原因になることがあります。水虫があると、皮膚が傷つきやすくなり、細菌が繁殖しやすくなるため、ニオイがひどくなることがあります。
オフィスでは、長い時間同じ靴を履いていること、エアコンで足が乾燥したり冷えたりすること、ストレスなどもニオイを悪くする原因になることも。

足の清潔

毎日、石鹸を使って丁寧に足を洗いましょう。特に指の間や爪の間は、念入りに洗い、洗い残しがないようにしましょう。

角質ケア

古い角質は菌の餌となるため、定期的な角質ケアを行いましょう。軽石ややすりを使用する際は、強く擦りすぎないように注意が必要です。

通気性の良い靴下

吸湿性・速乾性に優れた素材の靴下を選びましょう。5本指ソックスも効果的です。
足の蒸れはニオイの大きな原因になりかねないので、素材選びや形状にこだわって選びましょう。

靴のローテーションと乾燥

毎日同じ靴を履き続けると、靴の中に湿気がこもり、ニオイの原因菌が繁殖しやすくなります。
複数の靴をローテーションして履くことで、靴の中の湿気を乾燥させることができ、ニオイ対策として有効です。
靴を脱いだ後は、風通しの良い場所で陰干しすることを心がけましょう。雨の日の翌日などは注意したいですね。

室内履きの清潔

オフィスで使用する室内履きも、こまめに洗濯したり、天日干ししたりして清潔を保ちましょう。

医療機関への相談

水虫などの皮膚疾患が疑われる場合は、自己判断せずに医療機関を受診しましょう。

い草素材のアイテムをおすすめする理由

い草には、湿度調整、空気清浄、消臭、抗菌など、足や靴の匂い対策にぴったりの効果があります。
い草についてもっと詳しく知りたい方は以下ブログ記事をご覧ください。

い草 スアブ コンフォートスリッパ

インソールがい草素材のスリッパです。
シンプルなデザインなので、ご自宅やオフィスなどさまざまな場面でご使用いただけます。

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侍インソール

純国産のい草を使用したインソールです。靴の中敷としてご使用いただくタイプとなります。
い草には、湿度を吸収する効果があるので、靴の中のムレを吸収します。また消臭効果もあるので、不快なニオイを吸着します。

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い草 消臭剤 デオグラス

日本国内で栽培、育成、収穫された天然い草を使用したデオグラスです。
い草には汗臭、加齢臭、タバコ臭、ペット臭、トイレ臭などの臭い成分を吸着、分解する力があります。

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